疾病详情
我是一名站立工作的患者，最近出现了腰背部疼痛，尤其在弯腰动作时更明显，按压后会稍微缓解，后仰活动可以减轻疼痛，疼痛区域大约是手掌大小，未做过任何检查。
医生建议
根据症状和描述，初步判断可能是肌筋膜炎。建议进行影像学检查以确认诊断。治疗方面，推荐使用外用止疼药消炎止痛如氟比洛芬凝胶膏，口服肌松药如复方氯唑沙宗或妙纳，并进行中频治疗以缓解肌肉紧张和痉挛。生活上，需要避免久坐低头久立等一个姿势超过一小时，增加腰背肌和颈后肌肉的锻炼，避免受凉和久坐，正确选择坐姿，睡觉时腰部垫高，枕头垫在颈后。
卢占斌医生和患者的交流
患者
腰部靠右边酸疼
卢占斌医生主任医师
你好
卢占斌医生主任医师
按着疼痛吗弯腰动作疼痛吗严重？
患者
内容因涉及隐私无法展示
卢占斌医生主任医师
平**坐工作吗还是体力劳动？
患者
黑色标记部位疼
卢占斌医生主任医师
后仰活动舒服些吗？！
患者
额额
患者
没经常坐
卢占斌医生主任医师
受凉了吗？
患者
没受凉
卢占斌医生主任医师
后仰活动舒服些吗？！
患者
舒服些
卢占斌医生主任医师
一点还是一片疼痛
患者
手巴掌大的一块疼
卢占斌医生主任医师
近期是否做过相关检查？
患者
按压着又可以缓解一下
卢占斌医生主任医师
腿疼吗
患者
检查过
卢占斌医生主任医师
肌筋膜炎可能 方便时候拍片看看放心
卢占斌医生主任医师
结果是啥
患者
右腿膝盖下蹲站起来时疼
卢占斌医生主任医师
给你建议参考一下吧
卢占斌医生主任医师
检查报告发给我啊
患者
没检查过
患者
发错了，没检查过
卢占斌医生主任医师
好
卢占斌医生主任医师
给你建议
卢占斌医生主任医师
不建议久坐低头久立等一个姿势时间超过一小时后仰活动五到十分钟 加强锻炼腰背肌颈后肌肉力量 避免受凉和久坐 低头弯腰搬东西这些动作少做 外贴止疼***止痛比如氟比洛芬凝胶膏 口服肌松药比如复方氯唑沙宗或者妙纳 ***和*******，理疗促进深部组织炎症吸收围腰保护一段时间。加强锻炼颈后肌肉力量和腰背肌力量。正确坐姿选择。睡觉时候仰卧位时候腰部垫高别空着。枕头垫在颈后 锻炼颈后肌肉力量正确坐姿选择。三周内避免受凉和剧烈运动。
卢占斌医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
卢占斌医生主任医师
中频治疗止痛缓解肌肉紧张痉挛**症状
卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
用药建议已开上面就是处方
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卢占斌
主任医师
已认证
唐山市第二医院 脊柱科