流产后康复：头晕、下坠感和睡眠问题的解决方案-京东健康

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我上个月流产后，经常头晕、小腹下坠感、没精神、睡眠质量差，需要康复治疗吗？

就诊科室：产科

医生建议

流产后，子宫内膜异位症等并发症可能会导致头晕、下坠感等症状。建议多休息，避免剧烈运动，适当增加富含大豆异黄酮的食物摄入，如黄豆、豆腐、豆芽等。同时，保持良好的作息和饮食习惯也很重要。过早返回工作可能会延长康复时间，建议至少休息一周，听从身体的信号。如有需要，可以咨询专业医生。

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患者

我上个月流产后，经常头晕，小腹经常下坠感，没精神，睡眠质量很差。需要做怎么样的康复治疗吗？

医生

流产后身体需要恢复，头晕和下坠感可能与荷尔蒙水平变化有关。建议多休息，避免剧烈运动。

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牛国欣

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接诊医生

牛国欣

主治医师

产科

无极县医院

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