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我每天早上起床都感觉很疲倦,嗓子里总有痰,已经持续了一年多了,最近在安静的环境中休息,人多的地方会让我感到不舒服,工作比较累,经常熬夜。
根据你的症状和生活习惯,慢性疲劳综合征和睡眠障碍是可能的诊断。建议你去心理咨询科就诊,处理压力和改善睡眠质量。同时,尝试使用耳塞或白噪音机来改善睡眠环境,避免在嘈杂的环境中休息。
河源市源城区人民医院 心血管内科
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