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膝关节损伤的保守治疗和生活建议

疾病详情

我膝盖不舒服，伸直时不带劲，走路也不能伸直，尤其是干完活或天冷时更明显，之前做过颈椎和腰椎的核磁共振检查，但都没有发现问题，求助于医生。

就诊科室：关节科

医生建议

根据核磁共振图像和症状，可能是前交叉韧带损伤引起的。建议进行保守治疗，包括暂停运动、避免下蹲、保持膝关节温暖等。同时，口服药物不能解决根本问题，但可以外用消痛贴膏或法斯通缓解疼痛。避免爬楼梯、久站和久走，尽量弯腿80-100度休息，包括睡觉时。并且，配合理疗可能会有所帮助。保守治疗一般需要半年左右，逐渐好转。等韧带伤好了以后再锻炼不迟。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我膝盖不舒服，伸直时不带劲，走路也不能伸直，尤其是干完活或天冷时更明显。

医生

根据你的描述和核磁共振图像，可能是前交叉韧带损伤引起的。

患者

我之前做过颈椎和腰椎的核磁共振检查，但都没有发现问题。

医生

前交叉韧带损伤的症状与其他部位的疼痛不同，需要专门的检查和评估。

患者

我该怎么治疗呢？需要用药吗？

医生

保守治疗是首选，包括暂停运动、避免下蹲、保持膝关节温暖等。同时，口服药物不能解决根本问题，但可以外用消痛贴膏或法斯通缓解疼痛。

患者

我应该注意些什么？

医生

避免爬楼梯、久站和久走，尽量弯腿80-100度休息，包括睡觉时。并且，配合理疗可能会有所帮助。

患者

我需要多久才能恢复？

医生

保守治疗一般需要半年左右，逐渐好转。等韧带伤好了以后再锻炼不迟。

患者

我该如何进行前抽屉实验？

医生

前抽屉实验是评估膝关节稳定性的重要方法，建议在医生的指导下进行。

患者

如果我的韧带损伤很严重，需要手术吗？

医生

如果前抽屉实验显示膝关节稳定性差，可能需要手术重建韧带。但是，根据你的核磁共振图像，韧带还可以，应该能通过保守治疗养好。

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