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20岁男性，骨骺线已闭合，询问是否还能增高和如何调整生活方式。

对于已经闭合的骨骺线，任何增高方法都无效。然而，保持良好的生活习惯，包括均衡的饮食和适当的运动（如游泳、篮球等），对整体健康仍然至关重要。请避免尝试未经证实的增高方法，例如生长激素注射，除非在医生的指导下进行。