患者脚崴20多天未消肿，偶尔下地活动，使用云南白药喷雾，担心韧带断裂，询问后期恢复和治疗方法。
就诊科室： 中医骨科
对于脚崴的恢复，需要适当的休息和保护，避免患肢下垂导致肿胀。可以口服地奥司明帮助消肿。同时，多勾脚，减少下地活动，保持正确的睡姿。如有疑虑，建议进行磁共振检查以排除韧带断裂的可能性。
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患者手腕扭伤后长期疼痛，经常活动加重症状，怀疑是否为筋膜炎，希望了解可能的原因和治疗建议。
就诊科室：中医骨科
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李磊
主治医师
泰安市中医医院
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就诊科室：中医骨科
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医生建议：根据你的描述，你可能患有软组织挫伤。在恢复期间，静养是最重要的，避免负重和过度活动。可以使用云南白药喷雾剂和万通筋骨贴来缓解疼痛。同时，热敷也可以帮助加速恢复。请注意，少走路，避免负重，这对你的康复至关重要。
李磊
主治医师
泰安市中医医院
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就诊科室：中医骨科
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医生建议：根据描述，可能是韧带拉伤引起的足部疼痛。建议进行详细的检查以确定病因。治疗可能包括休息治疗、物理治疗和药物治疗，如非甾体抗炎药（NSAIDs）。在康复期间，需要注意足部的日常护理，避免过度使用受伤的足部，穿着合适的鞋子，并进行一些简单的足部伸展和强化练习。
李磊
主治医师
泰安市中医医院
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