疾病详情
我总是感到颈椎僵硬和疼痛，尤其是当我保持一个姿势几分钟后扭动脖子时，理疗十天无效，求助医生。患者信息：不低头工作，缺乏运动。
医生建议
根据患者的症状和描述，初步判断可能是肌筋膜炎引起的颈椎疼痛。建议患者加强锻炼腰背肌和颈后肌肉力量，避免受凉和久坐，低头弯腰搬东西等动作也要少做。可以使用外贴止疼药消炎止痛，口服肌松药和中成药或非甾体类止疼药来缓解疼痛。同时，理疗也可以帮助促进深部组织炎症吸收。另外，使用颈托来保护颈椎一段时间，并避免受凉和引起疼痛的姿势动作。请注意，治疗需要一定的时间，至少三周。
卢占斌医生和患者的交流
患者
颈椎病理疗10天没效果
卢占斌医生主任医师
你好
患者
你好
卢占斌医生主任医师
您能详细描述下你的症状吗？
患者
我颈椎理疗没效果
卢占斌医生主任医师
你怎么不舒服？
患者
只要保持一个姿势几分钟左右扭起来就僵硬疼，忘后仰也不舒服
卢占斌医生主任医师
长期低头工作吗
卢占斌医生主任医师
手麻胳膊疼吗
卢占斌医生主任医师
头晕恶心呕吐吗？
患者
扭起来有咔咔的声音，头晕
卢占斌医生主任医师
平时运动不多吧
患者
不低头工作
患者
不运动
卢占斌医生主任医师
手麻胳膊疼吗
患者
不恶心不麻
卢占斌医生主任医师
恩
卢占斌医生主任医师
后仰活动舒服些吗？
患者
平时低头少
卢占斌医生主任医师
嗯
患者
活动活动才舒服
卢占斌医生主任医师
嗯
卢占斌医生主任医师
肌筋膜炎可能
卢占斌医生主任医师
给你建议参考一下吧
卢占斌医生主任医师
不建议久坐低头久立等一个姿势时间超过一小时后仰活动五到十分钟 加强锻炼腰背肌颈后肌肉力量 避免受凉和久坐 低头弯腰搬东西这些动作少做 外贴止疼***止痛比如氟比洛芬凝胶膏 口服肌松药比如复方氯唑沙宗或者妙纳 ***和*******，理疗促进深部组织炎症吸收围腰保护一段时间。加强锻炼颈后肌肉力量和腰背肌力量。正确坐姿选择。睡觉时候仰卧位时候腰部垫高别空着。枕头垫在颈后 锻炼颈后肌肉力量正确坐姿选择。三周内避免受凉和剧烈运动。
患者
为什么理疗十天还是没效果，严重吗
卢占斌医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
卢占斌医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
卢占斌医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
卢占斌医生主任医师
加强锻炼颈后肌肉力量稳定颈椎正确坐姿
卢占斌医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
卢占斌医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
卢占斌医生主任医师
用药建议已开上面处方详情点开就是处方需要实名制
患者
我这治疗没效果怎么办，还继续治疗吗
卢占斌医生主任医师
1.至少三周
卢占斌医生主任医师
2.休息 用药 理疗一起
卢占斌医生主任医师
***以颈托保护一段时间
卢占斌医生主任医师
4.避免受凉和引起疼痛的姿势动作
患者
带上颈托颈椎活动不是受限吗
卢占斌医生主任医师
对
患者
受限不能动在活动不还是僵硬疼吗
卢占斌医生主任医师
僵硬疼痛是因为肌筋膜炎引起 颈托保护后肌肉才能充分休息利于恢复
患者
要戴多久
卢占斌医生主任医师
难受时候尽可能多戴 最长三周
患者
自己网上买吗
卢占斌医生主任医师
可以
卢占斌医生的问诊记录
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总交流次数
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医生回复次数
38
患者：女 25岁
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卢占斌
主任医师
已认证
唐山市第二医院 脊柱科