患者在2个月零7天前做了手术，骨折已经长好了，但现在屈伸功能还受限，反弹严重，二头肌紧和三头肌萎缩，想了解如何避免反弹和促进功能恢复。

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就诊科室：关节科

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对于骨折术后的康复，关键在于坚持功能锻炼。每天进行全活动范围的伸直和弯曲锻炼，2次。被动强压不会对肌肉造成损伤。同时，需要注意二头肌的拉伸和三头肌的锻炼，以改善肌肉状态。取钢板后仍然可以进行锻炼来改善角度。最后，强调时间和力量的恢复对反弹情况的改善至关重要。

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患者

我在2个月零7天前做了手术，骨折已经长好了。现在屈伸功能还受限，反弹严重。请问该怎么办？

医生

首先，恭喜你的骨折已经愈合。对于你目前的症状，需要加强功能锻炼。每天进行全活动范围的伸直和弯曲锻炼，2次。注意，伸直要伸直，弯曲要活动到最大。

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臧伟

副主任医师

天津市泰达医院

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臧伟

副主任医师

天津市泰达医院

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臧伟

副主任医师

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接诊医生

臧伟

副主任医师

关节科

天津市泰达医院

膝关节痛(156例) 腱鞘炎(19例)

专业擅长：关节置换和运动医学，微创骨科

好评率：99% 接诊量：1.7万

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