疾病详情
患者在2个月零7天前做了手术，骨折已经长好了，但现在屈伸功能还受限，反弹严重，二头肌紧和三头肌萎缩，想了解如何避免反弹和促进功能恢复。
医生建议
对于骨折术后的康复，关键在于坚持功能锻炼。每天进行全活动范围的伸直和弯曲锻炼，2次。被动强压不会对肌肉造成损伤。同时，需要注意二头肌的拉伸和三头肌的锻炼，以改善肌肉状态。取钢板后仍然可以进行锻炼来改善角度。最后，强调时间和力量的恢复对反弹情况的改善至关重要。
臧伟医生和患者的交流
患者
肘关节术后骨化还要锻炼吗
臧伟医生副主任医师
您好
患者
你好
患者
帮我看下片子
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
臧伟医生副主任医师
手术骨折都长好了
臧伟医生副主任医师
请问术后多久了
患者
2个月零7天
患者
您帮我看下是不是有骨化？
臧伟医生副主任医师
就一点
臧伟医生副主任医师
不算骨化
患者
会不会再长
患者
现在屈伸功能还受限，反弹严重
臧伟医生副主任医师
需要功能锻炼
臧伟医生副主任医师
锻炼好了不会再长
患者
需要怎么锻炼呀
臧伟医生副主任医师
伸要伸直，弯曲要活动到最大。每天全活动范围，2次
患者
主动还是被动
臧伟医生副主任医师
自己被动活动
患者
压不到全角
臧伟医生副主任医师
差多少呢
患者
直150，曲120
臧伟医生副主任医师
伸直差30度
臧伟医生副主任医师
需要在加强
臧伟医生副主任医师
屈曲好点
患者
都是被动的，有点压不下去
臧伟医生副主任医师
尽力吧
患者
被动强压会不会对肌健有损伤
臧伟医生副主任医师
不会
患者
如果骨头长好了，最早可以几个月取钢板
臧伟医生副主任医师
10月
患者
取了钢板后角度还会再锻炼出来吗
臧伟医生副主任医师
到时候还能锻炼
臧伟医生副主任医师
但还是要现在在努力
患者
我的伸直有钢板顶着
臧伟医生副主任医师
顶不到，这个是你自己认为的
臧伟医生副主任医师
其实顶不到
患者
**那里
患者
不受影响吗
臧伟医生副主任医师
是的
臧伟医生副主任医师
主要是二头肌紧，而不是后面顶着
臧伟医生副主任医师
你可以自己摸摸
患者
是的，二头肌很硬，三头肌萎缩了没有力量
患者
应该怎么拉伸使二头肌松点呢
臧伟医生副主任医师
可以通过自己拉伸，也可以通过康复科锻炼
患者
康复科之前去过也是强压受不了
臧伟医生副主任医师
嗯嗯
臧伟医生副主任医师
其实就是最后这20度难恢复
患者
总是反弹，大概怎样才不反弹
臧伟医生副主任医师
这个是自然规律
臧伟医生副主任医师
都是这样过程
患者
是不是时间久点力量恢复了就反弹好一点
臧伟医生副主任医师
是的
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臧伟
副主任医师
已认证
天津市泰达医院 关节科