请问请问膝盖前交叉韧带撕裂看哪个科室

左膝盖疼痛5天，走路和上下楼梯时加剧，可能与参加马拉松比赛有关，患者担心影响日常生活和工作，希望了解缓解疼痛和预防再次发生的方法。

根据症状和病史，初步判断可能是跑步过度使用损伤引起的。建议使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症，并进行适当的休息和冰敷。同时，推荐进行物理治疗和康复训练以加速恢复。为了预防类似问题的再次发生，需要注意适当的热身和冷却，逐渐增加运动强度，并穿着合适的运动鞋。