一开始风热性感冒，吃的连花清瘟胶囊和双黄连口服液，现在没有黄鼻涕了，变成了清涕，是不是转变成了风寒性感冒?

患者最近出现清鼻涕、鼻塞、头痛、咳嗽、咽干和身上燥热等症状，想了解可能的原因和治疗方法，患者无过敏史或其他慢性病史，目前在海南，之前在内地冬天有鼻炎症状。

根据患者的症状和舌象，初步判断为肝郁脾虚型鼻炎。建议服用通用名为通窍鼻炎片和川贝清肺糖浆的药物。同时，注意休息，避免熬夜，多吃一些健脾祛湿的食物。适当运动，避免过度出汗。注意保暖，多做户外运动，提高免疫力。饮食清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物。每天睡前泡脚20分钟，并点按涌泉穴3-5分钟。