根据患者的病史和症状，初步判断为烟草瘾。建议使用伐尼克兰作为戒烟药物，按照逐渐增加剂量的方式使用。同时，需要注意用药安全，避免与其他药物相互作用。在生活中，应该避免饮酒和高压力环境，多进行户外活动，注意饮食，多吃水果和无糖口香糖，避免摄入过多的其他食物。最后，公开自己的戒烟计划，得到家人和朋友的支持和鼓励。