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失眠 不寐证 每晚睡觉几乎一直在做梦
疾病详情
我经常多梦、早醒，心情焦虑，易怒，可能与我天生神经系统较慢、心理状况不佳有关，希望能找到合适的治疗方法。
医生建议
根据你的症状和体征，可能存在肝郁气滞和脾胃虚弱等中医症候。建议你服用乌灵胶囊和甜梦口服液来改善睡眠和心情。同时，需要注意调整自己的心态和心情，逐渐改变不良的性格和习惯。对于嗓子里卡痰的情况，可能是由于肺热或肺阴虚引起的，需要进一步的检查和辩证。
朱陵群医生和患者的交流
患者
失眠 不寐证 每晚睡觉几乎一直在做梦
患者
朱医生您好。我今年35周岁，女。一直以来睡眠质量低，经常做梦，每天需要睡觉8-9小时才能不影响第二天状态。不然会头昏脑胀眼酸…我在夜晚睡觉时
患者
偶尔突然惊醒，凌晨三点**较多，或起夜上厕所或突然就是醒了。（频率大概每周1-2次）
患者
我平时凌晨12-2点入睡比较多。也尝试过10-12点睡觉，入睡还好，但是会更不踏实，总醒，醒来意识到在一直做梦（不论几点醒来都在做梦）
患者
另外 我睡觉会被影响，即使分贝很低的声音（即使是*在厨房的冰箱和外面飞机的声音…）
患者
困乏容易，入睡也还好。主要是做梦和总惊醒，质量很差…我20年吃过一年的中药…平时也跑步锻炼的，有好转。但是今年跑步停了 也就恢复原状*了
患者
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患者
这两年早起每天都要有口白痰，偶尔会黄色、偶尔带点微红血色
患者
我已经戒烟两年多了
患者
另外心脏偶尔感觉到无力和虚弱。我自己本来脉50-60下，频率低。在大医院看过，也带过24小时监测 没有心脏实病
患者
有时心慌 睡不好或者生气时能感到心脏剜着疼
患者
朱医生 您好
朱陵群医生主任医师
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朱陵群医生主任医师
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患者
这条语音 我打不开听不到哇。退出软件两次都不行。
患者
获取语音失败
朱陵群医生主任医师
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患者
第二条可以听
患者
嗯嗯焦虑！是的 心态 我很难放松
朱陵群医生主任医师
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朱陵群医生主任医师
医学研究，多梦或早醒的原因主要是平时对某些事过于担心或关注，或爱管事等，而这种担心或关注等是下意识的，自己可能没有感觉到，所以睡觉时就容易引起多梦或早醒。故，在服用药物的同时，需要自我逐渐调整自己的心态和心情，可以思考问题，或担心或关注事情，但要放的下来，说起来容易，做起来难，但要有**，逐渐调整自己的心态和心情，或者说逐渐改变一下自己的性格或习惯，使其能够适应现实生活。
患者
是的急脾气～暴躁。但是呢，我天生神经系统较慢 动作慢**跟心脏慢半拍 一个调子似的哈哈哈
患者
很矛盾
患者
嗯嗯收到
患者
我多梦和惊喜，小孩子时就这样了。当然从小就是心理状况也是*健康
患者
曾经很喜欢吐大长气儿，叹气。这两年好一点。
朱陵群医生主任医师
中医看病需要通过望闻问切进行中医辩证，看看是什么中医症候，然后对症开方治疗，故需要尽可能详细了解患者一些症状和体征，需要你逐条逐一的告诉我下面的问题，以便更对症：食欲怎么样？胃是寒或还是胃热？是否胃胀或腹胀或胃肠不适？手和或脚是凉还是热？身体是否有燥热感或有时有燥热感？入睡困难时是否感到身体或手或足感到燥热？身体是怕冷还是怕热？是否口干口苦？易出汗还是不易出汗？晚上是否有盗汗？身上是否有时感到燥热？怕风或出汗？白天是否乏力疲倦？大便一天几次或几天一次，睡眠情况怎么样？是否入睡困难？或多梦或易醒？平时的心情怎么样？是否容易心烦或心慌或心悸？是否易怒？是否易着急？是否易紧张或有恐惧感？是否爱想事？是否总担心什么？是否情绪低落？是否兴趣降低？总高兴不起来？记忆力是否减退？注意力是否不易集中？是否感到委屈或想哭？是否有高血压、糖尿病、高脂血症？请把舌伸出来，用**拍一张舌苔的照片上传过来看看。
患者
从小注意力不集中。读书可以睡着了…一直都是。
患者
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朱陵群医生主任医师
逐一逐条的回答我的问题
患者
我前几两天有刷过舌苔。
患者
现在开始回答按照顺序
患者
1、食欲良好。2、胃寒（不*能承受冰冷食物和水，以及易着凉进凉气，吹过空调就胃疼）。3、无胀痛。只有吹空调冷气后不舒服拉肚子。4、燥热很少（天气特别热时感觉是正常反应。但是我经常会上火，症状在左牙龈以及耳朵肿痛，看过耳朵没毛病 牙齿也不是虫牙，得吃好多天的清火片）。5、入睡困难时，或者躺久了，脚丫会燥热且易尿尿。6、怕冷。7、偶尔会口干口苦（上火时）。8、非常易出汗，吃饭有时体力虚都会流汗。晚上不会盗汗，天热时早起会有点汗。偶尔燥热吧。较怕风（热的还好）。9、白天乏力，经常困和倦怠。10、大便一般每天早上一次。偶尔两次。换了地方住，我三天排不出大便。
患者
11、睡眠情况较差，入睡还***醒（要么被声音打扰，较多次莫名**醒来，而且发现自己总是在做梦。做梦内容和现实生活80%无关）。12、平时心情 压抑 烦躁，情绪波动大难以自控。休息不好或者有事情担忧生气 心慌 心悸，属于较多频次（不至于每周都有这样）。
患者
1***怒、易紧张，爱着急…爱想事情，脑子总是蹦出来潜意识的记忆（关于自己做的不好不对的地方，经常自责反省自己）。情绪低落比较多（受事业影响很大，工作如果顺利还好）。平日是我该高兴高兴，该生气生气 该愤怒愤怒，有时候会碍于情面生闷气较多。
患者
14、记忆力还好。我小时候记忆力很强。成年后弱一些。对**敏感记忆力不差。15、原来总是感到委屈想哭，最近在看心理学书和朋友经常沟通想明白了好很多了。但我遇事，很容易伤感，看电影也会哭很惨，泪水丰富。本人也多重善感，很敏感。16、没有三高疾病。我173 体重106斤，属于偏瘦型（自己减肥 常年保持这个体态，不是消化不良哈）
患者
回答完毕👍🤝
朱陵群医生主任医师
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朱陵群医生主任医师
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朱陵群医生主任医师
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朱陵群医生主任医师
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患者
嗯嗯是的在**。我想等秋天凉快了再去面诊 喝*药。天热怕 我还容易出汗 药效吸收不佳呢
患者
朱医生，是否有***，能推荐吗。例如什么同仁堂或者其他的*药丸子，什么安神补脑液一类的呢？夏天我先吃着缓解呢？
朱陵群医生主任医师
可以服用乌灵胶囊和甜梦口服液看看
朱陵群医生主任医师
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患者
嗯嗯明白了 谢谢
患者
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患者
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患者
朱大夫 我早上起床后嗓子里都会卡一小口白痰 或者黄痰。仔细看偶尔会带有一点点粉色的血色
患者
请问这是什么原因呢？
朱陵群医生主任医师
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朱陵群医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 中西医结合治疗头痛（前额痛、头顶痛、神疲、风寒头痛、头风病）、头晕（晕动病、老年眩晕、益肾宁神、清利头目）、失眠（不寐、多梦、不易入睡、心肾不交、养血安神、交通心肾、益气安神、重镇安神）、脑梗塞等脑血管疾病（缺血缺氧性脑病、腔隙性脑梗死）、高血压（头痛、眩晕、原发性高血压、高血压脑病、老年人高血压、高血压肾病、平肝潜阳）、焦虑、抑郁、眩晕、健忘、痴呆、面瘫、震颤、癫痫（痫病、化痰开窍）等神经系统疾病，及中医内科杂症（病）。
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朱陵群
主任医师
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北京中医药大学东直门医院 中医神经内科