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得了严重的颈椎炎,哪项运动能恢复?

疾病详情

我有严重的颈椎炎,右手肩颈疼,长期低头工作,针灸推拿火罐放血都没用,去年年底检查过,颈椎有点偏拉直了,需要医生的帮助。

医生建议

根据你的描述,你可能患有颈椎炎。建议你避免久坐低头久立等一个姿势时间超过一小时,后仰活动五到十分钟可以缓解症状。加强锻炼腰背肌颈后肌肉力量,避免受凉和久坐。外贴止疼药消炎止痛如氟比洛芬凝胶膏,口服肌松药如复方氯唑沙宗妙纳,中成药和非甾体类止疼药也可以使用。理疗可以促进深部组织炎症吸收。同时,注意保持正确的坐姿和睡姿,避免受凉和剧烈运动。三周内避免受凉和剧烈运动。如果症状没有改善,建议尽早手术治疗。

卢占斌医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
得了严重的颈椎炎,哪项运动能恢复?
卢占斌卢占斌医生主任医师
你好
患者
您好
卢占斌卢占斌医生主任医师
请问您有什么需要咨询的医学问题?
患者
几十年来,得了严重的颈椎炎,右手肩颈疼
卢占斌卢占斌医生主任医师
长期低头工作吗
卢占斌卢占斌医生主任医师
还是体力劳动
患者
针灸推拿火罐放血都没用
卢占斌卢占斌医生主任医师
卢占斌卢占斌医生主任医师
近期是否做过相关检查?
患者
脑力劳动,住办公室文字
患者
颈椎有点偏拉直了
卢占斌卢占斌医生主任医师
卢占斌卢占斌医生主任医师
近期是否做过相关检查?
患者
目前右肩疼,针灸几个月,拔火罐,推拿,放血都不见好转
卢占斌卢占斌医生主任医师
后仰活动舒服些吗
卢占斌卢占斌医生主任医师
近期是否做过相关检查?
患者
去年年底检查过
卢占斌卢占斌医生主任医师
报告发给我
患者
稍微活动下会舒服点
卢占斌卢占斌医生主任医师
卢占斌卢占斌医生主任医师
给你建议参考一下
卢占斌卢占斌医生主任医师
不建议久坐低头久立等一个姿势时间超过一小时后仰活动五到十分钟 加强锻炼腰背肌颈后肌肉力量 避免受凉和久坐 低头弯腰搬东西这些动作少做 外贴止疼***止痛比如氟比洛芬凝胶膏 口服肌松药比如复方氯唑沙宗或者妙纳 ***和*******,理疗促进深部组织炎症吸收围腰保护一段时间。加强锻炼颈后肌肉力量和腰背肌力量。正确坐姿选择。睡觉时候仰卧位时候腰部垫高别空着。枕头垫在颈后 锻炼颈后肌肉力量正确坐姿选择。三周内避免受凉和剧烈运动。
患者
在微信里,无法上传么
卢占斌卢占斌医生主任医师
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卢占斌卢占斌医生主任医师
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卢占斌卢占斌医生主任医师
用药建议已开上面处方详情点开就是
卢占斌卢占斌医生主任医师
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卢占斌卢占斌医生主任医师
发病期间颈托保护一段时间
卢占斌卢占斌医生主任医师
中频治疗止痛低频刺激神经恢复缓解肌肉紧张痉挛**症状
卢占斌卢占斌医生主任医师
如果是出现行走困难,行走不稳,**下楼需要搀扶大小便脏啊,以及手笨拙,那么**手术治疗
卢占斌医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 骨外科,尤其是脊柱外科常见疾患如颈椎病,腰突症,腰椎管狭窄症,或者脊柱创伤,脊髓损伤如骨折,脱位,脊髓损伤,骨质疏松性脊柱骨折等的诊断,治疗与康复。

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卢占斌
卢占斌
主任医师

已认证

唐山市第二医院 脊柱科