根据你的描述，可能是由于神经问题引起的眼部跳动。建议你改善生活习惯，包括规律作息、适量运动和放松心情。可以尝试口服一些营养神经的药物，如甲钴胺片、维生素B1和维生素B12。同时，避免过度用眼，尤其是在暗光环境下使用电子设备。如症状持续或加重，建议及时就医，进行详细的眼科检查和神经系统评估。