根据患者的情况，骨折的恢复需要注意多方面因素。首先，保持良好的心态非常重要。其次，建议多摄入富含钙质的食物，例如牛奶、豆制品等，以帮助骨骼恢复。同时，适量增加新鲜水果和蔬菜的摄入，蓝莓和樱桃都是不错的选择。除了饮食外，适当的运动和休息也非常重要。避免剧烈运动，保持良好的睡眠习惯，并定期复查以确保恢复进展顺利。