根据你的描述，可能存在多种疾病的可能性，包括头痛、肌肉酸痛等。我们建议你进行详细的检查以确定诊断。对于疼痛和炎症的管理，双氯芬酸钠肠溶片是一种有效的选择，但请务必遵循医嘱或药品说明书上的指示使用。除了药物治疗，保持良好的生活习惯也非常重要，例如规律作息、均衡饮食和适当的锻炼。同时，避免过度使用某些部位也可以帮助缓解症状。