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我从去年11月开始月经紊乱，量少，靠吃黄体酮才来，最近两次月经量超级少，两次就结束了，5月22号是最近一次月经，之前因意外摔伤，腿骨折在床上躺了两月，想知道如何治疗和保养卵巢功能？
医生建议
根据检查结果，卵巢功能下降是导致月经紊乱的主要原因。可以通过口服黄体酮来调节月经周期。同时，建议采取以下生活方式来保养卵巢功能：服用辅酶Q10，增加锻炼，保持积极心态。
陈醒医生和患者的交流
患者
月经紊乱，请问需要查AMH吗
陈醒医生主治医师
平时月经规律吗，多少天来一次，几天干净，最近一次月经是什么时候来的
患者
上次去医院查了一下让长期服用药物，黄体酮之类的
患者
最近两次月经量超级少，两次就结束了
患者
最近一次月经是5月22号
患者
其实从去年11月开始月经紊乱，都是靠吃黄体酮才来，今年三月份开始没再吃药，月经量极少
患者
不过倒是挺规律的，不用药的话月经周期规律，但量不正常且两天就没了
陈醒医生主治医师
您这个确实考虑是卵巢功能问题
陈醒医生主治医师
可以下一次月经第二天或者第三天抽血查一下性激素六项和AMH
患者
激素六项查过了
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
我之前都挺好的，主要是意外摔伤，腿骨折在床上躺了两月，从那以后两个月就开始月经紊乱
陈醒医生主治医师
哦哦，您这个确实，卵巢功能开始下降，可以不用查AMH了
陈醒医生主治医师
因为原因已经明确了
患者
请问这个需要长期吃药吗
陈醒医生主治医师
你可以吃一段时间，停一段
陈醒医生主治医师
也可以长期吃
患者
吃黄体酮副作用大吗
陈醒医生主治医师
吃药对你没什么影响的
陈醒医生主治医师
缺什么补什么
患者
吃黄体酮就可以了吧？有推荐的药吗
患者
每次什么时候吃？吃到月经来为止吗
患者
还有需要带治疗环吗？上次听他们说子宫内膜厚的人建议带1000元以上的环
陈醒医生主治医师
月经第十五天开始，口服黄体酮，早晚各100mg，连续十天，停药后一周内会来月经。然后下一次月经来潮后继续这么用，你可以先用3-6月
陈醒医生主治医师
药名字叫黄体酮就可以了
陈醒医生主治医师
内膜厚的，月经量大的，可以带曼月乐环
陈醒医生主治医师
你月经量少，内膜也不会厚到哪里去，不需要上环
患者
好的，非常感谢陈大夫！我也在网上随意找到你，你专业能力非常强！
患者
看你前面说不用查AMH，原因已经明确，再问一下你觉得主要原因是卵巢功能的下降导致还是因为骨折等其他因素
陈醒医生主治医师
其实跟骨折没有什么关系，因为骨折后，你长期卧床，确实可以导致月经紊乱，但是这种月经紊乱的卵巢功能其实是正常的
陈醒医生主治医师
你的促卵泡生成素偏高，提示你的卵巢功能开始下降（但是基本还能维持正常）
陈醒医生主治医师
这个数值越高（月经期检测），提示卵巢功能越差，大于10就提示卵巢功能开始下降，大于20提示卵巢功能不全。大于40提示卵巢功能衰竭
陈醒医生主治医师
结合您的年龄，其实这也是正常现象
陈醒医生主治医师
平时也可以采取一些措施保养，比如服用辅酶Q10就可以保护卵巢功能。平时加强锻炼，提高免疫力也可以让卵巢激发**。此外，积极向上的和*观的心态更有助于卵巢的年轻。
患者
十分感谢！超级有责任心的医生
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陈醒
主治医师
已认证
江苏省人民医院 妇科