根据你的描述，可能是由于产后盆底肌肉损伤或神经功能障碍引起的尿失禁。建议你去线下医院做尿动力学检查，了解病因并进行针对性治疗。治疗可能包括药物治疗、物理治疗、行为疗法和手术治疗等。同时，需要注意生活方式的调整，例如定期排尿、避免过度用力、保持体重在正常范围内、戒烟等，以帮助缓解症状。还可以进行盆底肌肉锻炼来增强肌肉力量和控制能力。