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当前位置:首页>常州市第一人民医院>顾红柳>
我是一位老年人,最近经常抽筋,尤其是晚上,去医院做了全身检查,结果显示没有任何问题,但我还是很担心。
根据您的描述和检查结果,抽筋可能是由于多种原因引起的,包括缺乏某些营养素、电解质失衡或神经系统问题等。建议您在日常生活中注意保持良好的生活习惯,包括适当的锻炼和均衡的饮食。同时,考虑增加一些富含钙、镁和钾的食物,例如牛奶、豆类和绿叶蔬菜等。如果症状持续或加重,建议及时就医。
常州市第一人民医院 营养科
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