月经干净几天可以发汗

新妈妈在月子期间感到寒冷，夏天也不能吹空调，希望了解原因并获取解决方案。

对于月子病的症状，西医建议保持良好的营养和休息，适当的锻炼可以帮助改善血液循环和体温调节。使用空调时，室内温度不低于24°C，并避免直接吹向身体。同时，穿着合适的衣服，避免过度劳累，保持情绪稳定也都是非常重要的。定期进行体检，了解自己的身体状况也是必要的。