根据你的描述，可能是由于食物刺激引起的喉咙和气管反射性反应，导致的症状。目前无需就医，建议在家观察一两天，多喝水，避免剧烈活动。可以使用非处方药物来缓解症状，但请勿自行使用抗生素。同时，注意休息，避免吸烟和二手烟，保持室内空气湿润。如果症状持续或加重，应及时就医。