考虑到您的外翻已经10年，且当前活动正常，手术风险较高，不建议进行手术。手术本身就存在一定的风险，可能会引起一些并发症或后遗症。首先，时间太长可能影响手术效果；其次，活动正常也说明手术的必要性不高；再者，手术是有损伤的，且不一定能达到解剖复位。建议您遵循医生的指导，采取非手术治疗方法，例如物理治疗等，并注意日常生活中的保护和锻炼，保持良好的生活习惯和心态。