你好、我没天晚上睡不好觉，一天只能睡觉三个小时，好像心里有颗中国心，跟国家有关系你能帮我解决这事情吗

患者近期感到身体不适，心情低落，认为社会环境的变化可能是原因之一，寻求医生的建议。

根据患者的描述，可能存在一定程度的抑郁症。建议患者通过运动、社交互动和心理咨询等方式来改善心态和身体状况。同时，提醒患者要保持良好的生活习惯，例如规律作息、健康饮食等。