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关节炎的预防和治疗

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患者每天坚持快步走30分钟,但在天气寒冷或吹空调时会出现关节疼痛,症状出现时一般几天或几个小时就好了,想了解如何预防和治疗关节炎。
就诊科室: 中医内科
医生建议
根据患者的描述,可能是患有关节炎。在急性发作期,需要以休息为主,减少关节的磨损。日常生活中,保持适当的运动量,避免长时间站立或坐着,注意保暖,避免受凉。对于疼痛的缓解,可以考虑更换药物或增加物理治疗的方式。如情况严重,可能需要手术干预。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想咨询一下骨科相关的问题。
医生
好的,请问你有什么症状或疑问?
患者
我有时候会感到关节疼痛,平时还好,但如果天气太冷或吹空调就会加重。
医生
这可能是关节炎的表现,随着年龄的增长,关节会出现老化现象。
患者
我平时每天都坚持快步走30分钟,症状出现时一般几天或几个小时就好了。
医生
在急性发作期,需要以休息为主,减少关节的磨损。
患者
请问医生,我该如何预防和治疗关节炎?
医生
首先,保持适当的运动量,避免长时间站立或坐着。其次,注意保暖,避免受凉。
患者
我现在在服用一些止痛药,但效果不是很明显。
医生
我们可以考虑更换药物或增加物理治疗的方式来缓解疼痛。
患者
请问医生,除了药物和物理治疗外,还有其他的治疗方法吗?
医生
如果情况严重,可能需要手术干预。但在此之前,我们可以尝试一些非手术治疗方法。
患者
非常感谢医生的建议和解答。
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郑慧锋

主治医师

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1. 药物治疗:针对疼痛和红肿等症状,患者可服用抗炎药物,如喹诺酮类抗菌药物和头孢菌素类等,以缓解病情。

2. 手术治疗:如果患者疼痛持续加剧,影响日常生活,或保守治疗效果不佳,可以考虑手术治疗。手术方式包括在X线监视下进行针刺、抽吸沉积物,或通过关节镜和开放式切口切除钙盐沉积块。

3. 冲击波治疗:对于肩关节活动受限的患者,冲击波治疗是一种有效的选择。冲击波通过造成微创伤,刺激局部血液循环,达到治疗目的。

4. 中医治疗:对于部分西医治疗效果不佳的患者,中医治疗可以起到辅助作用。中医通过中药、针灸等手段,达到镇痛、消炎、滋阴补肾的效果。

除了以上治疗方法,患者还需注意日常保养。避免剧烈运动,保持饮食清淡,多吃蔬菜和水果,减少钙质摄入,如虾、牛奶等,以减轻病情。

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