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梦游是怎么解决
疾病详情
患者最近开始梦游，第一次发生，担心是否与工作压力有关，之前也有一次梦游，但只是坐在床上，希望了解如何应对和预防。
医生建议
根据患者的描述，可能是由于精神压力和睡眠质量不佳引起的梦游。建议患者采取一些放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，以缓解压力。同时，改善睡眠环境，保持良好的睡眠习惯和健康的生活方式也非常重要。如果梦游频繁发生，可能需要寻求专业的医疗帮助。
李鸿磊医生和患者的交流
患者
梦游是怎么解决
李鸿磊医生主治医师
您好，我是新医二附院的主治医师李医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。
李鸿磊医生主治医师
请您详细描述一下怎么不舒服吧。
患者
就是昨晚第一次梦游
患者
朋友说我，跳舞还叫她的名字
李鸿磊医生主治医师
你梦游跳舞了？
患者
请问怎么解决这个问题
患者
她说我跳舞
李鸿磊医生主治医师
如果只有一次梦游
患者
她说我好叫她的名字
李鸿磊医生主治医师
暂时不用处理
患者
这是第一次梦游
患者
那我需要做点什么，让自己睡觉放轻松
李鸿磊医生主治医师
白天放松心情
李鸿磊医生主治医师
不要*纠结
患者
以前有过一次，只是做坐在床上
患者
这样的梦游行为
患者
就没有了
李鸿磊医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
李鸿磊医生主治医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
好的
李鸿磊医生主治医师
。
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李鸿磊
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新乡医学院第二附属医院 神经内科