疾病详情
我晚上睡觉严重打鼾，影响家人休息，身高165cm，体重142kg，白天不打瞌睡，扁桃体也不大，想了解打鼾的原因和治疗方法。
医生建议
打鼾可能由多种原因引起，包括鼻腔问题、肥胖、悬雍垂过长等。建议首先排除鼻腔问题，通过减肥来改善打鼾问题。同时，使用口腔矫治器也可以帮助改善打鼾。需要注意的是，保持良好的口腔卫生习惯和改变生活方式，如改变睡姿、多喝水、避免烟酒和辛辣食物等，都可以帮助改善打鼾问题。
吴寿全医生和患者的交流
患者
晚上睡觉严重打呼噜，影响到家人的休息，医生能否帮我分析原因并给出治疗建议？
吴寿全医生主治医师
打鼾的原因可能有多种，包括鼻腔问题、肥胖、悬雍垂过长等。首先需要排除是否有鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻腔问题。其次，肥胖也可能导致气道狭窄而引起打鼾。
患者
我身高165cm，体重142kg，白天不打瞌睡，扁桃体也不大。请问有没有什么特效药可以治疗打鼾？
吴寿全医生主治医师
目前并没有特效药可以治疗打鼾。建议你可以尝试使用口腔矫治器来改善打鼾问题。如果你有鼻炎，可以使用相应的药物来缓解症状。同时，通过减肥也可以明显缓解打鼾问题。
患者
我想知道如何正确使用口腔矫治器，需要注意些什么？
吴寿全医生主治医师
使用口腔矫治器时，需要按照说明书上的指导进行操作。同时，保持良好的口腔卫生习惯也非常重要。
患者
除了使用口腔矫治器外，还有其他的生活方式调整可以帮助改善打鼾问题吗？
吴寿全医生主治医师
是的，改变睡姿，避免仰卧位，多喝水，避免烟酒和辛辣食物，多吃绿色蔬菜，少吃油腻和过烫的食物，空调温度调至26°C以上等都可以帮助改善打鼾问题。
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吴寿全
主治医师
已认证
四川大学华西医院 呼吸内科