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我现在就是晚上睡觉很难入睡,睡着了半夜经常醒来 睡觉老翻身 早上不想起床。

疾病详情

我最近总是头晕,血压低,睡眠也很差,入睡困难,偶尔心慌口干,可能与焦虑有关,身高170cm,体重165kg,血脂高,胃有慢性胃炎,想知道如何改善。

医生建议

根据您的症状,初步判断您可能患有急性睡眠障碍焦虑抑郁状态。建议您口服乙酰天麻素片谷维素片,并注意规律作息和适当运动。如果症状不改善,可以尝试酒石酸唑比坦右佐匹克隆。同时,建议您每周至少进行四次有氧运动,避免熬夜和长时间看手机,白天多做事情,中午午睡不要超过半小时。请注意遵循医嘱和药品说明书,及时就诊。

汪立燕医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我最近总是头晕,血压也低,怎么办?
汪立燕汪立燕医生副主任医师
您好,头晕和低血压可能与多种因素有关,包括贫血、心脏问题、内耳问题等。请问您有其他症状吗?
患者
我睡眠也不好,总是入睡困难,最近一周都这样。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
入睡性失眠可能与焦虑、压力等因素有关。请问您有其他健康问题吗?
患者
我有高血脂和慢性胃炎,偶尔会口干心慌。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
根据您的症状,初步考虑您可能有急性睡眠障碍和焦虑抑郁状态。建议您口服乙酰天麻素片和谷维素片,注意规律作息和适当运动。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
如果效果不佳,可以尝试酒石酸唑比坦或右佐匹克隆,但请注意不要长期依赖药物。
患者
我想知道谷维素片的用法和注意事项。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
谷维素片可以口服,每次2-3片,一天3次。请注意遵循医嘱和药品说明书。
患者
我应该如何改善睡眠和情绪?
汪立燕汪立燕医生副主任医师
建议您每周至少进行四次有氧运动,避免熬夜和长时间看**,白天多做事情,中午午睡不要超过半小时。
汪立燕汪立燕医生副主任医师
如果症状加重或持续不改善,建议您及时就诊。
患者
我会注意的,谢谢医生。
汪立燕医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 头痛、头晕、睡眠障碍、脑梗塞、脑出血、肢体麻木、癫痫、脑炎、周围神经病等疾病的诊断与治疗。

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汪立燕
汪立燕
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