根据您的症状，可能存在脑部疾病、脑血管问题、低血糖或电解质紊乱等多种原因。建议您去医院做一个全面的检查，包括头颅的CT或核磁共振。治疗方法会根据检查结果而定，可能需要使用相应的药物或手术治疗。同时，保持良好的生活习惯也很重要，例如保持规律的作息时间，避免过度劳累，注意饮食均衡，多吃新鲜水果和蔬菜，适当进行体育锻炼。