对于子宫腺肌症，可以考虑使用鳖甲煎丸等辅助治疗方法，但需在医生指导下使用。若无明显症状，可以暂时不用药，通过定期体检来监测病情的变化。绝经后由于雌激素水平下降，症状可能会减轻或消失。平时需要注意锻炼身体，保持良好的心态，避免过度劳累和精神压力。每年进行一次妇科检查，包括B超和宫颈涂片等项目。