疾病详情
患者最近总是感到疲劳，想知道是否需要补铁？
医生建议
对于贫血患者，饮食补铁是非常重要的。可以通过食用红肉、瘦肉、猪肝、动物血、牡蛎、黄豆、蛋黄、黑木耳、南瓜子等高铁食物来增加铁摄入。同时，胡萝卜和红枣也是不错的选择。需要注意的是，黑芝麻并不是高铁食物。如果贫血情况比较严重，可能需要服用铁剂，但请务必在医生的指导下使用。
祝美琴医生和患者的交流
患者
吃黑芝麻粉能补铁吗
祝美琴医生副主任医师
您好，我是京东营养科医生，非常高兴有我为您提供医疗咨询服务。
祝美琴医生副主任医师
您好，请问您有什么需要帮助？
祝美琴医生副主任医师
不能
祝美琴医生副主任医师
需要吃红肉瘦肉
患者
黑芝麻粉能补铁吗？
患者
怎样吃黑芝麻才补铁？
祝美琴医生副主任医师
不能
祝美琴医生副主任医师
日常生活中铁含量高的常见食物有：**、动物血、牡蛎，黄豆，蛋黄、黑木耳、南瓜子，红枣、胡**、西**、龙眼肉、**干等
患者
我想知道黑芝麻怎么吃才能达到补铁的效果
祝美琴医生副主任医师
都没有补铁效果
患者
不是说吃黑芝麻补铁吗？
祝美琴医生副主任医师
不是高铁食物
祝美琴医生副主任医师
换个吧
患者
吃胡**补铁吗？
祝美琴医生副主任医师
含铁
祝美琴医生副主任医师
*
患者
胡**含铁高是吗？
祝美琴医生副主任医师
是的
患者
红枣含铁高吗？
祝美琴医生副主任医师
*
患者
谢谢
祝美琴医生副主任医师
请问还有什么需要讲解的吗
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祝美琴
副主任医师
已认证
镇江市第四人民医院 呼吸内科