我最近头晕、血压升高,担心是高血脂引起的,平时饮食习惯油腻,经常吃宵夜,想知道如何改善和是否可以使用鱼油或Swisse斯维诗 PLUS维稳胆固醇胶囊来辅助治疗?患者男性39岁
对于高血脂,首先需要改变不健康的生活方式,包括饮食和运动习惯。建议减少油腻和内脏的摄入,增加蔬菜和水果的摄入,并且每餐主食可以少吃米饭,先吃肉和蔬菜再吃加入粗粮的米饭。鱼油可以作为一种辅助治疗方法,但在使用任何新药物之前都应该咨询医生。至于骆驼奶,目前没有足够的科学证据支持其可以降低血脂和胆固醇的说法。
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镇江市第四人民医院 呼吸内科