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36岁女性,注意力不集中、记忆力下降、情绪低落、拖延症,自我感觉大脑变笨,生活中存在压力和不满足感。
根据您的症状,可能是抑郁症的早期表现。建议您尽快去看心理科医生进行评估和治疗。同时,保持良好的生活习惯,包括规律的作息、适当的运动和健康的饮食。也可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、冥想等。记住,抑郁症是可以治疗的,不要犹豫寻求帮助。
新乡医学院第二附属医院 神经内科
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