根据患者的症状和病史，初步考虑可能存在甲状腺功能亢进的风险。建议进行甲功检查和甲状腺彩超以确认诊断。同时，为了改善睡眠质量，建议患者保持规律的作息时间，避免在晚上使用电子设备，尝试放松技巧如深呼吸或冥想来帮助入睡。如确诊为甲状腺功能亢进，可能需要服用抗甲状腺药物来控制症状。