疾病详情
患者单位体检发现CD4计数397，CD4与CD8比值0.97，平时应酬多，睡眠不太好，想了解是否正常并寻求提高免疫力的方法。
医生建议
根据化验结果，患者的免疫力可能有轻度下降，可能与生活习惯有关。建议保持健康的生活方式，包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。同时，避免过度疲劳和压力也很重要。正常饮食就可以满足日常所需的营养素，不需要特别补充。
杜彩虹医生和患者的交流
患者
我最近单位体检，CD4计数397，CD4与CD8比值是0.97，想请教一下这是否正常？
杜彩虹医生主治医师
根据你的化验结果，CD4计数397，虽然在正常范围内，但稍微偏低。CD4与CD8比值也显示出轻度的免疫抑制。
患者
我平时不太爱感冒发烧，单位体检的其他项目都正常，包括血常规和艾滋病抗体检测。
杜彩虹医生主治医师
很好，这说明你的身体状况总体上还是不错的。可能是因为平时应酬多，睡眠不太好导致的免疫力下降。
患者
那我应该怎么提高免疫力呢？
杜彩虹医生主治医师
首先，保持健康的生活方式非常重要，包括规律作息、均衡饮食、适量运动等。另外，避免过度疲劳和压力也很关键。
患者
我现在的饮食习惯还可以，需要特别注意哪些营养素的摄入吗？
杜彩虹医生主治医师
正常饮食就可以满足日常所需的营养素，不需要特别补充。
患者
好的，谢谢医生的建议。
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杜彩虹
主治医师
已认证
北华大学附属医院 血液科