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醒来自己总是趴着睡

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我总是趴着睡,好几年了,白天精神状态还好,但有时候会感到头晕和乏力,想知道这是不是和趴睡有关?

医生建议

根据您的描述,可能是长期趴睡导致的不良影响。建议改善睡眠姿势,尝试侧卧或仰卧,停止在睡前使用保健品,并保持规律的作息时间和良好的睡眠环境。如有需要,可以使用枕头或睡眠支架等辅助工具来帮助改善睡眠姿势。

李鸿磊医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
醒来自己总是趴着睡
李鸿磊李鸿磊医生主治医师
您好,我是新医二附院的主治医师李医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。
李鸿磊李鸿磊医生主治医师
请您详细描述一下怎么不舒服吧。
患者
醒来的时候是趴着睡
李鸿磊李鸿磊医生主治医师
这种情况有多久了
患者
好几年
李鸿磊李鸿磊医生主治医师
白天精神状态怎么样?
患者
很好
李鸿磊李鸿磊医生主治医师
那就没有问题
李鸿磊李鸿磊医生主治医师
你好
李鸿磊李鸿磊医生主治医师
请您详细描述一下怎么不舒服吧。
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擅长: 脑梗死、脑出血、癫痫、帕金森、高血压、糖尿病、周围神经病、睡眠障碍、焦虑抑郁等。

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李鸿磊
李鸿磊
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新乡医学院第二附属医院 神经内科