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我经常便秘和腹泻,肠道也长了息肉,想知道如何改善?
对于肠息肉,目前还没有特别有效的预防方法,需要定期复查。同时,补充药用益生菌可以帮助调节肠道菌群,缓解便秘、腹泻等问题。建议选择大品牌的益生菌,如培菲康、贝飞达、整肠生、美常安、酪酸梭菌活菌等。另外,保持良好的生活习惯,包括均衡饮食、适量运动和规律作息,也可以在一定程度上降低肠息肉的风险。
郑州市第一人民医院 消化内科
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