捐献骨髓需要满足全相合的配型、良好的心肺功能、年龄小于55岁和适当的体重等条件。虽然捐献一般是无偿的，但在某些情况下可能会有补偿。捐献后，需要休息大约3周左右。捐献对健康的影响通常是暂时的，可能会感到疲劳或不适，但这些症状会随着时间的推移而消失。如有意捐献，应联系当地的骨髓捐献机构或医院，了解更多信息并进行初步的筛选。