根据症状和检查结果，牙髓炎是最可能的诊断。我们建议进行根管治疗来清除感染并保存牙齿。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线和避免过多的甜食和酸性饮料等，可以有效预防牙齿问题。在治疗期间，避免咀嚼硬物，注意口腔清洁，按时复诊等都是非常重要的。如果疼痛难忍，可以在医生的指导下使用止痛药来缓解疼痛。