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分手后出现的抑郁情绪如何处理？
疾病详情
我最近分手后出现了头晕、恶心、眼花、心慌、出虚汗等症状，经常做噩梦，睡不好，吃饭没味道，心情很差，想知道这可能是什么原因？
医生建议
你目前的症状可能是由于分手引起的抑郁情绪所致。虽然还不能诊断为抑郁症，但需要及时采取措施。首先，生活建议：多做一些让自己开心的事情，和朋友聊天，分散注意力。其次，治疗建议：如果症状持续或加重，建议寻求专业的心理咨询或治疗。
李鸿磊医生和患者的交流
患者
我最近感觉很不舒服，头晕、恶心、眼花、心慌、出虚汗，经常做噩梦，睡不好，吃饭没味道。
李鸿磊医生主治医师
这些症状持续了多久？
患者
大约一周了。
李鸿磊医生主治医师
你最近是否遇到什么特殊的事情？
患者
我和男朋友分手了，他家里人认为我身体不好，会给他儿子带来压力。
李鸿磊医生主治医师
你有没有其他的具体疾病？
患者
没有，最近只是因为分手心情不好。
李鸿磊医生主治医师
你现在有抑郁情绪，但还不能诊断为抑郁症。
患者
我该怎么办？
李鸿磊医生主治医师
找开心的事情做，找朋友支持。
患者
我现在吃不下饭，睡不好，老哭。
李鸿磊医生主治医师
建议你多做一些让自己开心的事情，和朋友聊天，分散注意力。
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李鸿磊
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新乡医学院第二附属医院 神经内科