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我是一名养生师,最近手部活动时会感到疼痛,尤其是用力或转弯时,希望能得到专业的医疗建议。
根据您的描述,软组织损伤的可能性较大。建议您采取以下治疗方法:外用活血止痛药膏涂和贴,局部制动,少负重,休息时抬高手,局部按摩,温水泡洗,使用红外线治疗仪器照射。同时,去医院拍片检查手部,排除其他可能的疾病。如果疼痛持续不缓解,可能需要进行理疗、针灸、小针刀治疗、封闭治疗、冲击波治疗或银质针治疗等。请注意,休息治疗是非常重要的,避免再次受伤。
广东省干部疗养院 手外科
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