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产后腹直肌分离。 腹直肌分离间距（平卧状态/********状态）：13mm/8mm （脐上30mm处） 28mm/22mm（脐部）。 0mm/0mm （脐下30mm处）。 这个需要去医院做腹直肌修复吗
疾病详情
产后患者，肚脐中达到22mm，担心需要进行腹直肌修复，且有白带异常，想了解盆底肌修复和腹直肌修复的必要性和注意事项。
医生建议
根据检查结果，腹直肌分离确实需要修复，建议先进行盆底肌修复，因为这有利于腹直肌的恢复。同时，注意个人卫生，增加身体免疫力，多吃新鲜蔬菜，以预防和治疗阴道炎。平时清洗外阴使用清水即可，避免使用刺激性强的沐浴露。
倪泞医生和患者的交流
患者
产后腹直肌分离。 腹直肌分离间距（平卧状态/********状态）：13mm/8mm （脐上30mm处） 28mm/22mm（脐部）。 0mm/0mm （脐下30mm处）。 这个需要去医院做腹直肌修复吗
倪泞医生主治医师
您好，我是倪医生，将由我为您提供医疗咨询帮助！
倪泞医生主治医师
一般来说腹直肌达到了两厘米就需要进行腹直肌修复了
患者
那我这个需要嘛
患者
按我上面的数据
患者
我就是肚脐中达到22mm
患者
主要是看平卧还是状态还是********状态？
倪泞医生主治医师
这个需要去做一下比较好
倪泞医生主治医师
因为腹壁松弛非常容易形成腹壁疝
患者
那盆底肌修复和腹直肌修复可以一起做修复吗
倪泞医生主治医师
或者影响后期生活
倪泞医生主治医师
可以先做盆底肌修复
倪泞医生主治医师
因为盆底肌修复有利于腹直肌恢复
患者
就是做完盆底肌再来腹直肌修复是吗
倪泞医生主治医师
是的，可以
患者
不能一直做是吗
倪泞医生主治医师
一般修复需要看疗效，如果恢复好了，不需要一直做
患者
不能做了盆底肌修复马上做腹直肌修复吗
倪泞医生主治医师
可以
患者
不会互相影响的吧
倪泞医生主治医师
做完盆底肌之后，监测腹直肌还有大于二十，就可以做腹直肌恢复
倪泞医生主治医师
有促进作用，不影响
患者
好的
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
我这个盆底肌严重吗
倪泞医生主治医师
目前还可以，大笑活动会漏尿么
患者
还没感觉到会漏尿
倪泞医生主治医师
那还行，子宫位置也还可以，就是产后稍微松弛
患者
😂那松弛能靠盆底肌修复回来吗
倪泞医生主治医师
能啊，盆底肌修复就是处理这些的。
患者
我这种不会后期漏尿吧
倪泞医生主治医师
一般做完了盆底肌修复，漏尿风险会大大降低
患者
好的
患者
那我子宫算是好了吗？
倪泞医生主治医师
对，子宫挺好，回声均匀
患者
那就好😂那就是我只需要看我的盆底肌和腹直肌就好了
倪泞医生主治医师
嗯，对的
患者
腹直肌是看哪个数值？
患者
三个指标都看吗？
患者
还有就是看的是平躺状态还是********状态？
倪泞医生主治医师
平卧状态，但是后面的也会看
患者
好的。
患者
那三个指标都不能大于20是吗
倪泞医生主治医师
对，这个数值需要在二十以内比较**
患者
好的。谢谢
患者
腹直肌分离和盆底肌需要注意什么吗
倪泞医生主治医师
一般饮食稍微控制，清淡不刺激
倪泞医生主治医师
避免采用趴地姿势
倪泞医生主治医师
保持大便通畅，这样腹压会控制比较好，其他没有什么很大特殊
患者
😂不能趴呀wa
倪泞医生主治医师
尽量少
患者
如果腹直肌分离修复回去了。 不会又分离吧？还有盆底肌也是修复了会再度松弛之类的吗
倪泞医生主治医师
一般腹直肌修复好了，随着年纪的增加，腹直肌还是会**的松弛，后期你可以适当锻炼，不锻炼不可能**不松弛的
患者
好的。 那盆底肌也是吗
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
我这个白带是有问题吗
倪泞医生主治医师
白带还好，没什么大问题，就是
倪泞医生主治医师
清洁度差点，
倪泞医生主治医师
白带量多么？
患者
没什么大问题😂是存在阴道炎吗
患者
我感觉不多
倪泞医生主治医师
如果量不多，没关系
患者
那我不用管它是吗
倪泞医生主治医师
不用管
患者
好的。那不是存在阴道炎吧
倪泞医生主治医师
没有的，放心
患者
😂那就好。因为我怀孕前有阴道炎
倪泞医生主治医师
嗯，现在蛮好
患者
清洁度是怎么调理？
倪泞医生主治医师
增加身体免疫力，多吃点新鲜素菜
患者
好的
患者
如果白带量多就不正常是吗😂
患者
白带量是怎么判断的
倪泞医生主治医师
这个没办法定量，一般检查的时候看，或者你看自己的衣服裤子之类
患者
哦哦哦。就是**就属于多
患者
湿透
倪泞医生主治医师
对
患者
好的。谢谢医生
倪泞医生主治医师
不客气
患者
医生，我还想问一下，平时需要用沐浴露清洗外阴还是**？
患者
医生，我还想问一下，平时需要用沐浴露清洗外阴还是**？
倪泞医生主治医师
**可以的
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