疾病详情
我长期低头工作，阴天下雨时颈椎就疼，头也晕晕的，像没睡醒。手和胳膊不麻，按着不疼，后仰活动时感觉舒服些。请问这是什么原因？
医生建议
根据你的描述，可能是由于长期低头工作导致的颈椎肌肉紧张和疲劳，引起的颈椎疼痛。建议你避免久坐低头久立等一个姿势时间超过一小时，定时后仰活动五到十分钟。加强锻炼腰背肌颈后肌肉力量，避免受凉和久坐。可以外贴止疼药消炎止痛比如氟比洛芬凝胶膏，口服肌松药比如复方氯唑沙宗或者妙纳。同时，中成药和非甾体类止疼药也可以使用。这种情况不算严重，但建议你在方便时候拍片看看放心。可能是肌筋膜炎。通过正确的治疗和生活方式调整，你可以恢复正常。
卢占斌医生和患者的交流
患者
阴天颈椎疼 头也特别疼
卢占斌医生主任医师
你好
患者
您好
卢占斌医生主任医师
长期低头工作吗
卢占斌医生主任医师
按着疼痛吗
患者
阴天下雨颈椎就疼，头也晕晕的，也会疼，像没睡醒
卢占斌医生主任医师
手麻胳膊疼吗
患者
长期低头学习
患者
手和胳膊不麻
患者
按着不疼
卢占斌医生主任医师
后仰活动舒服些吗
卢占斌医生主任医师
近期是否做过相关检查？
患者
舒服
卢占斌医生主任医师
恩
患者
没有检查
卢占斌医生主任医师
给你建议参考一下吧
卢占斌医生主任医师
不建议久坐低头久立等一个姿势时间超过一小时后仰活动五到十分钟 加强锻炼腰背肌颈后肌肉力量 避免受凉和久坐 低头弯腰搬东西这些动作少做 外贴止疼***止痛比如氟比洛芬凝胶膏 口服肌松药比如复方氯唑沙宗或者妙纳 ***和*******，理疗促进深部组织炎症吸收围腰保护一段时间。加强锻炼颈后肌肉力量和腰背肌力量。正确坐姿选择。睡觉时候仰卧位时候腰部垫高别空着。枕头垫在颈后 锻炼颈后肌肉力量正确坐姿选择。三周内避免受凉和剧烈运动。
卢占斌医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
中频治疗止痛缓解肌肉紧张痉挛**症状
卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
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卢占斌医生主任医师
用药建议已开上面处方详情点开就是处方
卢占斌医生主任医师
请问你以前用药有过敏的吗？近期有**功能异常吗？有什么慢性疾病吗？比如胃炎，胃溃疡等等。
患者
没有
患者
这种情况严重吗
患者
需要去医院进一步检查那
患者
吗
卢占斌医生主任医师
方便时候拍片看看放心
患者
CT嘛
患者
会很严重吗
卢占斌医生主任医师
拍片
卢占斌医生主任医师
肌筋膜炎可能
患者
严重吗
卢占斌医生主任医师
不算严重
患者
请问治疗的话会恢**常吗
患者
您好
卢占斌医生主任医师
可以
患者
好的谢谢
卢占斌医生主任医师
不客气
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卢占斌
主任医师
已认证
唐山市第二医院 脊柱科