弯腰感觉背部突然刺痛感

我弯腰拿东西时突然感到背部疼痛，像肌肉拉伤的感觉，深呼吸和大幅度运动都会使疼痛加剧，后仰活动可以稍微缓解疼痛，但仍然有种肌肉拉伤和气短的感觉，轻轻按压不痛，但用力按压会使疼痛加剧，除了背部，其他地方没有疼痛，最近可能受凉了，空调对着吹，吹的半夜是有点凉，这段时间运动不多。请问这是什么情况？

根据您的描述，可能是由于长时间保持同一姿势和受凉导致的背部肌肉拉伤。建议您避免久坐低头久立等一个姿势时间超过一小时，定期进行后仰活动；加强锻炼腰背肌和颈后肌肉力量；避免受凉和久坐；外贴止疼药消炎止痛，如氟比洛芬凝胶膏，口服肌松药如复方氯唑沙宗或妙纳，中成药和非甾体类止疼药，理疗促进深部组织炎症吸收，围腰保护一段时间。请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案还需根据医生的诊断结果和专业建议进行调整。