身高177cm，体重91kg的患者想知道如何通过饮食和运动达到减肥效果，询问了每天消耗的热量、碳水化合物的热量含量以及如何快速提升心率等问题。
就诊科室： 中医内分泌科
对于肥胖患者，通过控制饮食和增加运动锻炼是有效的减肥方法。每日消耗2500-3000大卡，1克碳水化合物可以产生约4千卡的热量，建议摄入小于1600千卡的热量，并进行适当的有氧运动，如慢跑，保持心率在170减去年龄的强度，以达到更好的减肥效果。同时，需要注意饮食的均衡和营养的摄入，避免过度节食和不科学的减肥方法。
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患者两年多次反复测血糖，空腹5.6，餐后二小时血糖值9至10之间，需要吃药吗？
就诊科室：中医内分泌科
总交流次数：14
这位患者的血糖水平属于糖尿病前期，建议通过改变生活方式，例如合理饮食和适当运动来控制血糖。如果需要，可以考虑使用二甲双胍或拜糖平等药物，但前提是肝肾功能正常。同时，注意监测血糖变化，避免血糖过高或过低。
叶翔
副主任医师
江西省中西医结合医院
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一位糖尿病患者，空腹血糖有时超过7mmol/L，已经在服用拜糖平和二甲双胍，希望了解如何更好地控制空腹血糖并确认药物是否安全。患者年龄和性别未知。
就诊科室：中医内分泌科
总交流次数：30
对于糖尿病患者，控制空腹血糖至关重要。除了用药外，合理的饮食和适量的运动也能帮助控制血糖水平。建议在晚上睡前增加一片二甲双胍来帮助控制空腹血糖。同时，定期检查肝肾功能，确保药物的安全使用。二甲双胍不仅可以降低血糖，还有多种其他健康益处。
叶翔
副主任医师
江西省中西医结合医院
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我血糖5.0，今天下午五点多钟开始头晕、头疼、眼花、心慌、四肢发抖和说话发颤，已经两个小时了，吃东西也没有缓解，平时服用降糖药物。请问这是什么原因？
就诊科室：中医内分泌科
总交流次数：7
根据你的描述，可能是由于低血糖引起的症状。建议你立即摄入含糖的食物或饮料来提高血糖水平。同时，需要定期监测血糖水平，调整用药方案，注意饮食平衡，避免过度劳累和情绪波动。请务必在医生的指导下进行治疗和管理。
叶翔
副主任医师
江西省中西医结合医院
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