副主任医师在线解答常见疾病咨询-京东健康

疾病详情

患者咨询头晕和恶心症状，怀疑与工作压力有关。

就诊科室：中医内科

医生建议

头晕和恶心可能是由于工作压力导致的，建议患者注意休息，适当锻炼，调整饮食，如症状持续或加重，应及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是副主任医师宁辉，很高兴由我为您提供咨询服务。

医生

您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？

患者

您好，有什么可以帮您的？

医生

您好，请问您现在有什么不适或症状想要咨询吗？

患者

我最近总是感觉头晕，而且有时候会恶心，不知道是什么原因。

医生

头晕和恶心可能是由于多种原因引起的，比如高血压、贫血、颈椎病等。您是否有高血压病史或者颈椎不适的情况？

患者

没有，但我最近工作压力大，可能是因为这个原因。

医生

压力过大确实可能导致头晕和恶心。我会建议您先进行一些放松的活动，比如深呼吸、瑜伽等。另外，如果症状持续，您可以考虑服用一些缓解头晕的药物，如**盐酸地芬尼多片**。

患者

好的，那我应该注意哪些生活习惯来缓解这些症状呢？

医生

保持良好的作息时间，适当锻炼，避免长时间对着电脑工作，这些都是有助于缓解症状的。另外，饮食上可以多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如水果、蔬菜和坚果。

患者

谢谢您的建议，我会注意的。如果症状没有改善，我应该怎么做呢？

医生

如果症状持续或者加重，建议您及时就医，进行进一步的检查和治疗。

患者

好的，我会注意的。再次感谢您的帮助。

医生

不客气，祝您早日康复。

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