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睡眠问题和恶梦的治疗建议

疾病详情
我总是被响声惊醒,白天很困,晚上睡眠浅,老伴也经常做恶梦,打到我了。请问有何治疗建议?患者女性68岁
就诊科室: 老年病科
医生建议
根据你的描述,你可能患有睡眠障碍,建议白天适当减少睡眠时间,增加有氧运动,改善睡眠质量。对于老伴的恶梦问题,可能需要医生开具处方药,如阿普唑仑等西药进行治疗。同时,老伴的冠心病也需要注意,避免剧烈运动。
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患者
我最近总是被响声惊醒,白天也很困,晚上睡眠很浅。
医生
这可能是由于浅睡眠引起的。深睡眠一般不做梦的。

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