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腰肌扭伤的治疗与康复

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我最近腰部不适,尤其是坐车时更明显,走路和睡觉影响不大,之前抱孙子上楼时扭伤了腰,自那以后一直用中药和膏药治疗,没用过西药。想知道能否使用西药,具体是哪些药物?患者女性58岁
就诊科室: 脊柱外科
医生建议
根据你的描述,你可能患有腰肌扭伤。建议使用消炎镇痛药和肌松剂来缓解疼痛和肌肉紧张。同时,需要加强腰背肌锻炼,注意保暖,避免受寒。可以使用一些温热贴或者按摩油来缓解疼痛。在康复期间,应该避免剧烈运动,包括慢跑和扭腰。可以尝试一些低强度的腰背肌锻炼,如小燕飞或五点支撑。
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患者
我最近腰部不适,尤其是坐车时更明显,走路和睡觉影响不大。
医生
这可能是由于腰肌扭伤引起的。请问你是否有其他症状?
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就诊科室:脊柱科

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陈俊峰

主治医师

郑州市第三人民医院

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就诊科室:脊柱科

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医生建议:根据您的症状和检查结果,初步判断可能是腰肌劳损引起的。建议您平时避免久坐和弯腰搬重物,注意保暖,适当进行腰背肌训练,如倒走、小燕飞、五点支撑等。日常可以通过腰部热敷来缓解疼痛。请注意,这是一种慢性病,需要长期坚持锻炼和改善生活习惯,才能有效预防和控制病情的发展。

陈俊峰

主治医师

郑州市第三人民医院

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就诊科室:脊柱科

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陈俊峰

主治医师

郑州市第三人民医院

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