患者咨询牙龈肿囊问题，寻求专业医生的解答和建议。患者男性31岁

建议患者出现牙龈肿囊时及时就医，进行专业检查和治疗。根据医生建议，可能需要进行药物治疗或手术切除。在治疗期间，患者应注意口腔卫生，避免刺激性食物，并遵循医生的后续治疗建议。对于缓解症状，可以尝试使用温和的口腔消毒液进行日常清洁，但具体用药还需根据医生检查建议来确定。