失眠保健品使用咨询及治疗建议-京东健康

疾病详情

失眠，想使用保健品治疗

就诊科室：普通内科

医生建议

失眠可能需要先调整生活方式，如规律作息、放松心情等。保健品如褪黑素可辅助使用，但不宜长期，注意观察效果。如有不适，应及时就医，保健品不能代替正规治疗。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我父亲失眠，想试试保健品，不知道有效果吗？

医生

保健品可以辅助治疗失眠，但不是药品，效果因人而异。

患者

那保健品有没有副作用？

医生

偶尔使用通常没有副作用，但长期使用可能会有内分泌功能失调等风险。

患者

那我能每天吃一片吗？

医生

不建议长期服用，特别是如果总是睡不着觉，应该先就医。

患者

那我现在该怎么办呢？

医生

可以先尝试日常生活调理，比如放松心情，规律作息。如果症状持续，应去看神经内科或精神心理科。

患者

保健品可以用吗？

医生

可以使用，但褪黑素不建议长期使用，按照说明书使用观察效果。

患者

那如果我不舒服怎么办？

医生

出现不适请及时就医，并随时咨询医生。保健品不能代替药物治疗。

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